Dr. Karin Matko
Institut für Psychologie
Wilhelm-Raabe Straße 43
09120 Chemnitz
Neue Website => www.karinmatko.de
Telefon: 0174-9270029
E-Mail: karin.matko[at]psychologie.tu-chemnitz.de
Sprechzeiten nach Vereinbarung
Ich kann leider im Moment keine weiteren Abschlussarbeiten betreuen.
Forschungsschwerpunkte:
- Wirkung von Meditation und Yoga
- Vergleich verschiedener Meditationstechniken
- Wechselwirkung von Meditation und Persönlichkeit
- Meditation und Yoga im klinischen Kontext
Veröffentlichungen
Peer-reviewed Publications
Matko, K., & Sedlmeier, P. (2023). Which meditation technique for whom? An experimental single-case study comparing concentrative, humming, observing thoughts, and walking meditation. Mindfulness, https://doi.org/10.1007/s12671-023-02248-8
Matko, K.*, Burzynski, M.*, Pilhatsch, M., Brinkhaus, B., Michalsen, A., & Bringmann, H. C. (2023). How does Meditation-Based Lifestyle Modification affect pain intensity, pain self-efficacy, and quality of life in chronic pain patients? An experimental single-case study. Journal of Clinical Medicine, 12(11), Article 11. https://doi.org/10.3390/jcm12113778
Matko, K., Sedlmeier, P., & Bringmann, H. C. (2022). Embodied cognition in meditation, yoga, and ethics—An experimental single-case study on the differential effects of four mind–body treatments. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(18), Article 11734. https://doi.org/10.3390/ijerph191811734
Matko, K., Berghöfer, A., Jeitler, M., Sedlmeier, P., & Bringmann, H. C. (2022). Who benefits most? Interactions between personality traits and outcomes of four incremental meditation and yoga treatments. Journal of Clinical Medicine, 11(15), Article 4553. https://doi.org/10.3390/jcm11154553
Matko, K., Bringmann, H. C., & Sedlmeier, P. (2021). Effects of different components of yoga: A meta-synthesis. OBM Integrative and Complementary Medicine, 6(3), Article 26. https://doi.org/10.21926/obm.icm.2103030
Matko, K., Sedlmeier, P., & Bringmann, H. C. (2021). Differential effects of ethical education, physical Hatha yoga, and mantra meditation on well-being and stress in healthy participants – An experimental single-case study. Frontiers in Psychology, 12. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.672301
Matko, K., Ott, U., & Sedlmeier, P. (2021). What do meditators do when they meditate? Proposing a novel basis for future meditation research. Mindfulness. https://doi.org/10.1007/s12671-021-01641-5
Gross, J., Matko, K., Vennemann, J., & Bringmann, H. (2021). A qualitative study comparing the experiences of the Meditation-Based Lifestyle Modification program with multi-professional psychiatric treatment for female outpatients with mild to moderate depression. OBM Integrative and Complementary Medicine, 6(4), 1–1. https://doi.org/10.21926/obm.icm.2104054
Bringmann, H. C., Vennemann, J., Gross, J., Matko, K., & Sedlmeier, P. (2021). “To be finally at peace with myself”: A qualitative study reflecting experiences of the Meditation Based Lifestyle Modification Program in mild to moderate depression. Journal of Alternative and Complementary Medicine. https://doi.org/10.1089/acm.2021.0038
Matko, K., & Sedlmeier, P. (2019). What is meditation? Proposing an empirically derived classification system. Frontiers in Psychology, 10. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.02276
Al-Diban, S., Magister, J., Matko, K., Walther, J. (2012): Auswirkungen einer Theaterintervention auf die
Entwicklung von Identität und sozialen Kompetenzen bei Jugendlichen. Eine explorative Feldstudie.
Zeitschrift für Bildung und Erziehung, 65 (3), 343-358.
Konferenzbeiträge
Matko, K. (2022, September). Do all meditation techniques produce similar effects? [Paper presentation]. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Psychologie, Hildesheim, GER.
Matko, K. (2022, Juni). Do all meditation techniques produce similar effects? [Paper presentation]. Konferenz der Deutschen Gesellschaft für Positiv-Psychologische Forschung, Online Conference.
Matko, K. (2022, März). Do all meditation techniques produce similar effects? [Poster presentation]. Tagung experimentell arbeitender Psycholog:innen (TeaP), Online Conference.
Matko, K. (2021, June). Who benefits most? Interactions between personality traits and outcomes of four incremental meditation and yoga treatments [Poster presentation]. International Conference on Mindfulness, Online Conference.
Matko, K. (2020, November). Incremental effects of yoga, meditation and ethical education on wellbeing, affect and stress [Paper presentation]. Contemplative Research Conference, Online Conference.
Matko, K., Sedlmeier, P., & Bringmann, H. C. (2020). Does ethical living or practicing physical yoga exercises influence the outcomes of meditation? In C. Dobel, C. Giesen, L. A. Grigutsch, J. M. Kaufmann, G. Kovács, F. Meissner, K. Rothermund, S. R. Schweinberger, & Pabst Science Publishers (Eds.), TeaP 2020 abstracts of the 62nd Conference of Experimental Psychologists: Jena, Germany March 22-25, 2020.
Matko, K. (2019, November). Differential effects of mantra meditation, physical Yoga exercises and ethical practice of Yoga. [Poster presentation]. Contemplative Science Symposium, Fürstenfeldbruck, GER.
Matko, K. (2018, August). What is meditation? Revealing structure in the vast meditation landscape. [Poster presentation]. European Summer Research Institute of Mind & Life Europe, Fraueninsel, GER.
Matko, K. (2018, July). The Top 10: Prevalence and popularity of basic meditation techniques in different spiritual traditions. [Poster presentation]. International Conference on Mindfulness, Amsterdam, NL.
Matko, K. (2015, April). What helps children to use learner-generated drawing effectively? [Poster presentation]. Conference Dance Engaging Science - Expanding on the Cognitive Perspective, Bielefeld.
Buchkapitel
Narciss, S. & Matko, K. (2017). Student’s perceptions and acceptance of somatic instructional
opportunities: An analysis from a psychological perspective. In J. Coogan (Ed.), Practicing Dance: A Somatic
Orientation (p. 89-100). Berlin: Logos Verlag.
Monografien
Matko, K. (2021). The Variety and Differential Effectiveness of Meditation Techniques and Yoga Components. Dissertation, TU Chemnitz. https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:bsz:ch1-qucosa2-752576
Reviewer-Tätigkeiten
Current Psychology, Frontiers in Psychology, Frontiers in Psychiatry, PlosONE, BMC Psychology, Journal of Happiness Studies
*geteilte Erst-Autorenschaft
Lehre
- Seminar Soft Skills: Präsentationstechniken – WS 21/22, SS 22
- Seminar Soft Skills: Zeitmanagement – SS 22
- Seminar Soft Skills: Zeitmanagement & Arbeitsorganisation – WS 21/22, SS22
- Seminar Diagnose, Prävention und Intervention im Kindesalter (Lehramt an Grundschulen) – WS 21/22
- Übung Methodenlehre 1 (Bachelor Sensorik und kognitive Psychologie) – WS 19/20, WS 20/21
- Übung Methodenlehre 2 (Bachelor Sensorik und kognitive Psychologie) – SS 19, SS 20, SS 21
- Vorlesung Vertiefung Kognition (Master Psychologie) - Meditationsforschung – SS 19, SS 20, SS 21
Kurzvita
07/2023 – 12/2023 | Wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Präventionsforschung und Sozialmedizin, Universitätsmedizin Greifswald |
10/2021 – 12/2022 |
Wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Professur für Allgemeine und Biopsychologie, TU Chemnitz
|
06/2021 | Promotion zur Dr. rer. nat. (summa cum laude) |
11/2018 – 09/2021 |
Wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Professur für Forschungsmethodik und Evaluation in der Psychologie, TU Chemnitz
|
05/2017 – 10/2018 | Stipendium zur Förderung des Wiedereinstiegs |
10/2014 – 09/2015 |
Wissenschaftliche Hilfskraft an der Palucca Hochschule für Tanz Dresden, BMBF-Forschungsprojekt „InnoLernenTanz“
|
10/2007 – 05/2014 |
Diplomstudium Psychologie, Technische Universität Dresden (gefördert durch die Studienstiftung des Deutschen Volkes)
|
10/2011 – 03/2012 | Studium an der University of Nottingham, UK |
seit 04/2014 | Freiberufliche Yogalehrerin und Seminarleiterin |
Press/Media/Wisskomm
Symposium Dürnstein: "Wie wirkt Meditation?"
University of Melbourne Contemplative Studies Centre: "What is meditation and how does it work?"
Psycho-Slam auf dem DGPS-Kongress 2022
Der Standard: "So wirkt Yoga am besten"
Uni aktuell: "Mehr Entspannung und weniger Stress durch kombinierte Yoga-Übungen"
Kinderuni-Vorlesung: "Nichts tun für Fortgeschrittene - Wie funktionieren Yoga und Meditation?"
Uni aktuell: "Die zehn besten Yoga-Übungen fürs Homeoffice"
Funke Mediengruppe: "Corono-Stress: Wie Sie sich frischer und entspannter fühlen"
MDR Kultur Spezial: "Wenn ich wollte, könnte ich ja - Über Eigenmotivation in Coronazeiten" (ab Minute 25:00)
Podcast Finding your right mind: "50 Shades of Meditation – How 'meditation' is not one-size-fits-all"